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Se pueden seguir en vivo desde las cuentas de Instagram y Facebook de la Subsecretaría de Deportes de la Ciudad. La grilla incluye clases todos los días, de lunes a domingo, desde la mañana hasta la noche. #MoveteEnCasa no para. Y la meditación tampoco.

 

En Instagram, las clases van de lunes a sábados a las 10 y 17; y ahora también los domingos a las 11 horas. Hay para todos los gustos: pilates, ritmos, funcional, aerobox, streaching, aeróbico y yoga. Además, de lunes a viernes, a las 23:30 horas, el día termina con clases de meditaciones guiadas.

Para las personas mayores las clases en vivo siguen en la Fan Page de Facebook, ya que ese público está más familiarizado con esta plataforma que con Instagram. Las clases, a cargo de la profesora Rosa Campos, continúan todos los martes, jueves y domingos a las 16.

 

Además, desde junio todas las clases de los Instagram Live también están disponibles en la Fan Page de Facebook, de lunes a sábados, a las 9 y 18 horas; y los domingos también a las 9 horas. Las meditaciones guiadas, de lunes a viernes a las 23:30.

 

 

 

Agenda de actividades en la Fan Page de Facebook

LUNES:

 

10 horas – Mauricio Largente: PILATES

 

17 horas – Vanesa Ávila: RITMOS

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

MARTES:

 

10 horas – Andrea Malcorra: RITMOS / PERCUFITNESS

 

17 horas – Ariel Bandini: ENTRNAMIENTO FUNCIONAL

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

MIÉRCOLES:

 

10 horas – Mariela Pérez: AERÓBICA / AEROBOX

 

17 horas – Natalia Leiras: YOGA

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

JUEVES:

 

10 horas – Agustín Esquivel: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

17 horas – Sofía Heredia: STRECHING

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

VIERNES:

 

10 horas – Miguel Ángel «Michi» Ciaburri: STEP / AERÓBICA

 

17 horas – Fernando Prado: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

SÁBADO:

 

10 horas – Belén Scozzarella: STRECHING

 

17 horas – Claudio Barrios: RITMOS

 

DOMINGO:

 

11 horas – Agustín Esquivel: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

Agenda de actividades en la Fan Page de Facebook

LUNES

 

9 horas – Agustín Esquivel: FUNTIONAL

 

18 horas – Claudio Barrios: RITMOS.

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

MARTES

 

9 horas Mauricio Largente: PILATES

 

16 horas – Rosa Campos: EJERCICIOS PARA PERSONAS MAYORES

 

18 horas – Vanesa Ávila: RITMOS

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

MIÉRCOLES

 

9 horas – Andrea Malcorra: RITMOS / PERCUFITNESS

 

18 horas – Ariel Bandini: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

23:30 horas – Matías Mahía MEDITACIÓN

 

JUEVES

 

9 horas – Mariela Pérez: AERÓBICA / AEROBOX

 

16 horas – Rosa Campos: EJERCICIOS PARA PERSONAS MAYORES

 

18 horas – Natalia Leiras: YOGA

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

VIERNES

 

9 horas – Agustín Esquivel: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

18 horas – Sofía Heredia: STRECHING

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

SÁBADO

 

9 horas – Miguel Ángel «Michi» Ciaburri: STEP / AERÓBICA

 

18 horas – Fernando Prado: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

23:30 horas – Matías Mahía: MEDITACIÓN

 

DOMINGO

 

9 horas – Belén Scozzarella: STRECHING

 

16 horas – Rosa Campos: EJERCICIOS PARA PERSONAS MAYORES